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莲子红枣红豆西米粥女人经期能喝吗

编辑: 华夏知识网    来源:用户发布   发布时间:2018/6/14   查看次数:30


  红豆红米红枣粥的功效
红豆红米红枣粥的功效
红枣,红豆,红米,桂圆都是补血的。枸杞是清肝明目的作用。 糖水类:枸杞,银耳,红枣,莲子,百合,梨,绿豆,西米,煮都是去燥润肺的佳品,可以润肤。 红糖:具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。 红枣...

红豆,莲子,银耳,西米怎么熬粥
材料 女孩儿都爱美,为了有个好身材就拼命的减肥,最后肉是减下去了不过脸色却很不好看,对身体也不好。今天给姐妹们介绍一款补血美容的粥,不仅美容还能减肥。 黑木耳 大红枣5颗(可用蜜枣) 枸杞十粒左右 燕麦三小勺 红糖两勺 做法 黑木耳和红...


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